Inmiddels ben ik er wel achter dat bijna alles wel tussen je oren zit….Van de week hadden we een paar mooie dagen en dat merk ik gelijk aan mijn stemming. Ik sta makkelijker op, zing onder de douche en heb zin om me leuk aan te kleden. Als ik voor de spiegel sta zit mijn haar gelijk goed, ben ik positief over mezelf en heb ik zin in de dag. Wat een zonnetje en vogelgefluit al niet kan doen. De datum op mijn Iphone, 1 maart, de meteorologische lente, is begonnen, alweer een geluksmomentje! Al die momentjes bij elkaar geven mij het gevoel dat ik best gelukkig ben, ik voel het sprongetje in mijn hart en alles gaat soepeler.

Wat ben ik toch een bevoorrecht mens, ik mag en kan gelukkig zijn. Gelukkig zijn is een keuze, het stemmetje tussen de oren dus. Nu ik de veertig gepasseerd ben besef ik steeds meer waar ik sta en waar ik ben geweest. En ik heb het echt niet makkelijk gehad de afgelopen 20 jaar, kind van gescheiden ouders, alleen een kind opvoeden, ontslag, niet gelukkige liefdesrelaties. Het NU in mijn leven is bepaald door keuzes die op jonge leeftijd voor mij zijn gemaakt (factor geluk komt hier om de hoek kijken) mijn eigen keuzes op volwassen leeftijd en de richting die ik hieraan gegeven heb. Het ene na het ander boek heb ik verslonden op het gebied van je ziel vinden, liefdesrelaties, in het nu leven, traumaverwerking en ga zo maar door. De strekking van al deze boeken is dat het geluk er altijd al is geweest, maar ben ik er toe in staat geweest om het te pakken, om van mezelf te houden en gewoon naar mijn hart te luisteren. We zijn allemaal zo geconditioneerd vanuit onze jeugd omdat onze ouders vonden dat het zo moest gaan, weg mooie ziel, hallo ego!!@#$%

Bij de meeste mensen is erkenning en liefde krijgen iets wat we buiten onszelf zoeken, maar daar gaat het helaas mis. We leren niet als kind dat we goed zijn zoals we zijn, want we moeten altijd leven naar de maatstaven van onze ouders, zij bepalen, corrigeren, straffen geven liefde op hun manier. Dus waar blijft je eigen identiteit al in je jonge jaren als dit niet met liefde en erkenning wordt gevoed, dat je goed bent zoals je bent en dat je helemaal mag zijn wie je wilt zijn. Snap je? Ergens wordt er altijd een label geplakt zodat het behapbaar is voor de ander, zodat er controle is. Onze ouders deden dit zo, wij zelf als ouders nu ook. Ik betrap mezelf er ook op dat ik graag wil dat mijn zoon doet wat ik zeg omdat het dan binnen mijn comfortzone blijft, ik kan het dan beheersen. Laten we echt iemand in zijn of haar waarde en geven we geen voor- of afkeur? Het is best ingewikkeld, zonder nu anderen de schuld te geven, in dit geval onze ouders. Zie je we doen het allemaal, maar hier bewust van zijn lost al zoveel op en maakt de mens meer zuiver.

Erkenning en liefde begint bij jezelf, door jezelf niet af te wijzen en jezelf te accepteren zoals je bent, want je bent namelijk perfect, niets meer aan doen! Maar wil je ook naar binnen keren en mild zijn voor jezelf? Leef je echt wat je hartje je ingeeft? Of doe jij het omdat de buitenwereld het van je verwacht en ben je bang om afgewezen te worden? Ik ben zelf ook een ster in mezelf afwijzen en het gevoel wat dat met zich meebrengt ook weer af te wijzen. Je ziet het al je blijft in een vicieuze cirkel die alleen maar onrust, pijn en een onbestemd gevoel geeft. Meditatie, rust nemen en echt vrienden worden met mezelf helpen mij om dichterbij te komen, om van mijn negatieve geloof af te komen en mezelf lief te hebben.

De winter is een tijd dat je naar binnen gaat en kijkt wat je kunt loslaten, wat niet meer voor je werkt en gaat zien wat je wilt ontplooien en ontdekken. Het voorjaar is aantocht! en dit geeft je alle ruimte om je hart te gaan volgen. Nu het collectieve bewustzijn van de mensheid omhoog gaat zul je ook vast wel gemerkt hebben dat mensen bewuster worden van hun leven. Als ik om me heen kijk zie ik echt een transformatie, mensen zijn hard bezig om meer te sporten, om minder stress te hebben, om gezonder te eten, om meer van zichzelf te gaan houden, om oude trauma’s achter zich te laten en zich te focussen op het nieuwe, ongerepte, pure ideaal; een gelukkig, vrij en gezond leven. Ik voel en zie dat veel mensen worstelen met veel thema’s en vaak niet weten wat ze ermee moeten. Een ding kan ik je zeggen, laat al deze gevoelens toe en wijs ze niet af, omarm ze met liefde en het zal opgelost worden.

De ziel wil puurheid, liefde en blijheid, sta jezelf dit toe. Iedere keer als zich een zelfde situatie voor doet dan heb je je les nog niet geleerd, dan heb je niet naar je innerlijke stem geluisterd en gooit het Universum de boemerang terug. Tot de dag dat het anders gaat dat het niet meer terugkomt en je voelt dat je op een andere frequentie zit. Stem je af op een hogere trilling in het Universum en je zult merken dat je meer van het positieve zal aantrekken. Deel je gevoelens met jezelf en anderen die je lief zijn, we zitten allemaal met hetzelfde probleem, geloof me!

Ik kan als ervaringsdeskundige zeggen dat je sterk genoeg bent om het aan te kunnen, hoe diep het dal is je altijd weer bij die top komt. Het is een ontdekkingsreis, een spiritueel pad, een les, een ervaring die je heel zuiver maakt. Het leven is een mooi en heeft zoveel te bieden, maar stel je open en kwetsbaar op. Ga de natuur in, mediteer, sport, eet eerlijke voeding, detox, lach, huil, praat, dans, werk en dit alles met passie om echt gelukkig te zijn! Heb je daar hulp bij nodig, dan kun je mij vragen je hiermee te helpen. Wil je meer op gewicht komen en energie krijgen om bij jezelf te komen of wil je meer wandelen of tips hebben over hoe nu terug te keren naar je eigen ziel. Contact me, ik help je graag vanuit mijn eigen levenservaring.

Gun jezelf een rijke lifestyle (leuke woordspeling!), met veel zelfliefde, mildheid en vrijheid.

  Al het lijden ontstaat door onze gehechtheid aan een onjuist zelfbeeld

De geest in onszelf wil vrij zijn en rust ervaren, sta jezelf dit toe en je zult zien dat het voorjaar wordt.

Liefs Babette